От качества, глубины дыхания и навыка им управлять зависит жизненная сила в целом:
- Как мы управляем собой и своей жизнью: следуем привычным паттернам и программам или создаем свою реальность. Ум контролирует тело, но дыхание контролирует ум.
- Как мы звучим: уверенно, спокойно или сбивчиво. Звук начинается из пупочного центра, и именно пуповина — связь с чистой энергией, потому что через неё поступало питание на протяжении 9 месяцев.
- Как мы себя чувствуем: устойчиво или тревожно, беспокойно. Дыхание напрямую влияет на наше состояние и умение им управлять: осознанно переводить фокус внутрь и соединяться с собой.
- Как мы выглядим: дыхание освобождает клетку и выводит токсины, а это — основа молодости.