это собственный разбор со мной и участниками курса. Вы разберёте всё, что вас волнует на своих же примерах, чтобы закрепить все техники и инструменты.
это собственный разбор со мной и участниками курса. Вы разберёте всё, что вас волнует на своих же примерах, чтобы закрепить все техники и инструменты.
Телесно-ориентированной терапии
Танцевальной терапии
НЛП
КПТ
...И просто кайфовать в процессе
Других умных аббревиатур...
Интерактивные лекции в зум
Записи в личном кабинете
Доп материалы на закрытом канале
Чат со мной и участниками
Много схем
и картинок
Чек-листы
Тело и телесность
Нейроподход Формирование новых нейронных связей в психике через тело Как устроен Мозг. Сопротивление, лень, страхи Быть в теле - как это?
Основы психосоматики
Вытесненные чувства. Три кита: Агрессия. Стыд. Чувство вины
Работа с внутренним критиком Разбор вторичных выгод Разбор первичных выгод
Осознанная чувствительность
Карта тела Разговор с симптомом Сканирование тела Практика проживание чувств Практика протанцовывания чувств Танцевальная практика на агрессию
Телесная техника на чувство вины/долг Танцевальная диагностика Практика на ощущение поддержки
Техника поиск естественных импульсов в теле Техники на центрирование и заземление Техника для опоры на себя
Исследование симптомов
Схема разбора симптома Работа с образом симптома Работа с болью в теле. Чтение симптома Практика благодарности симптому
Телесные лайфхаки
Как дать ощущение поддержки мужчине, подруге или ребёнку через тело? Как дать ощущение защиты через тело?
Дыхательная система и ЖКТ
Дыхательная практика Практики саморегуляции в переваривании чувств Техники для работы с агрессией
О женском
Гинекологические симптомы Женские заболевания Особенности цикла и месячных Практика на снятие боли Упражнение на профилактику цистита Медитация на принятие женского начала
Костей, связок, мышц, суставов, сухожилий Дыхательной системы ЖКТ Женского организма
Естественное повышение иммунитета Симптомы гормональной системы Практика самоисцеления Психосоматика аллергии Баланс гормональной системы Кожа, волосы и ногти
Детская психосоматика
Как дети считывают наше состояние? Когда ребёнок отражает мамины процессы, а когда свои? Врожденные заболевания. Практика на защиту ребёнка от своих процессов Чтение осанки детей и взрослых
Диагностика без слов
Чтение уязвимостей через тело Трактовка татуировок и пирсинга
Коммуникация: как озвучивать свои чувства при обозначении личных границ?
Неочевидное нарушение границ: причинение добра, подселение тревоги Страх за смерть Неуместные чувства Если мои родители пили? Раннее взросление/ лишняя ответственность Тревога за родителя, страх смерти родителя Дисфункциональная семья: когда не на кого положиться Вина за бессилие Отвращение к алкоголю, презрение к пьющим
Старший тренер Школы женской трансформации Юлии Столяровой
Телесно-ориентированный психотерапевт
8 лет изучения телесности и психосоматики с разных сторон
Избавилась от 10 аллергий
Психосоматика – это история, куда медицина так или иначе обязана дойти.
А можно услышать голос своего тела и наконец разобраться со всем этим дерьмом. Начать жить на высоких резервах.
Можно глушить симптомы таблетками, тревогу и апатию побегом в дела и телефон, можно ходить по кругу хронических и генетических заболеваний.