Здоровье
в период стресса
12 октября в 19:00 | ZOOM
Как себя поддержать?
Бесплатный вебинар
Как стресс влияет на наше ментальное и физическое здоровье?
Что важно учесть уже сейчас, чтобы не аукнулось потом?
физическое здоровье
Душевное и эмоциональное равновесие
ментальное здоровье

РАССКАЖЕТ ЭКСПЕРТ

ПО МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ

МАРГАРИТА КНЯЗЕВА



Я – это
Мы рассмотрим здоровье в системном подходе.
Это целостность и устойчивость всех систем.
И влияние стресса сказывается также на всех уровнях.
и тело
и мысли
и чувства
Стресс
вычеркнуть стресс
Мы не можем
поддержать себя в нем
ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ
НО МЫ МОЖЕМ